ando me espiando, experimentando...e me permitindo...
Depois foi a vez do Psicodrama, que ela já tinha feito e me alertou: "mãe, tu vai amar o psicodrama, é a tua cara"... Como ela costuma acertar muito as indicações que são "a minha cara" , de series da Netflix, a livros, musicas, filmes e tudo mais, lá fui eu numa sessão ...E amei mesmo!
Ontem a proposta parecia muito show - a união de Psicodrama e Palhaçaria e lá fomos nós, e tudo a agradecer a Kim e ao GEP P&PP - Grupo de Estudo e Prática de Psicologia & Palhaçaria e Psicodrama.
Que delícia foi a união de técnicas das duas praticas e o tanto que estar ali pôde desaguar, ajudar na percepção das nossas dificuldades, potentes instrumentos na possibilidade de se expressar e enxergar mais um pouquinho... foi de novo, uma grande experiência, uma possibilidade de despertar empatia e de me espiar e me experimentar...
Tive uma vontade ao final de dizer essa poesia, que diz muito de mim e da minha tentativa antiga e nem sempre possível, de não precisar me negar, longo processo de aprendizado pra se livrar das culpas de não ser ou agir de acordo com o "esperado", o " ideal", o "apropriado", o "modelo" e todas essas amarras que nos enjaulam... sigo, seguiremos... ontem tive um vislumbre, mais uma vez, de que somos várias e talvez, saúde mental seja só não nos negarmos, assumirmos essas tantas que nos habitam e tentarmos viver bem, nesse condomínio de gentes que somos...

Comentários
Que honra ter sido parte desta tua experimentação pessoal e que alegria te encontrar: mulher forte e sensível, com um condomínio dentro de si! E à Alice, colega de profissão e de artes só gratidão! beijocas